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东方龙珠太极拳文化传播有限公司是陈家沟太极拳掌门人陈小旺大师亲传弟子、中国武术七段——陈式太极拳名家刘玲玲老师创办的太极拳培训机构，是陈小旺大师授权的北京唯一一家分会，刘玲玲老师担任总教练,李华山老师担任主教练。
培训地点： 丰台区万源北路中国运载火箭技术研究院礼堂东方龙珠太极拳健身中心
培训时间：
2017年4月29日 --- 5月3日
上午 9:00 -- 11:30
下午 15:00 -- 17:30
培训对象:
一. 少儿班 （增强孩子免疫力和协调能力，开发右脑）
二. 青年班 （稳固叛逆期青年注意力、增强自信）
三. 中年班 （改善亚健康状态，缓解压力）
四. 老年班 （针对退休老人身心调整）
五. 全家福 （亲子互动，培养感情，增强孩子兴趣）
培训课程及收费：
初级课程（800元）
足源缠丝益气养生功 定步桩功 步法 陈氏太极拳十九式 推手基本功
中级课程（1980元 任选一项）
一. 世传三十八式太极拳 二. 世传四十九太极剑
高级课程(2980元 任选一项) 一. 老架一路 二. 新架一路
强化课程（3980元 针对教练任选一项）一、老架二路 二、新架二路 三、中国武术一至六段段位培训、考试，颁发证书
报名截止日期：2017年4月22日
为保证教学质量，每班仅限十人，具体课程安排根据报名情况而定，确定后再交费。
本中心弟子、会员免费。外地学员食宿自理。
报名方式：
培训中心现场报名地址 : 丰台区万源北路中国运载火箭技术研究院礼堂东方龙珠太极拳健身中心
咨询报名电话： 李老师 18610920783
刘老师 13718305868
收款账户：
1. 卡号：6212260200086121189
开户行：中国工商银行天桥支行
户名：刘玲玲
2. 对公账号：11050171510000000142
开户行：中国建设银行北京万源路支行
户名：北京东方龙珠太极拳文化传播有限公司
1刘玲玲老师简介
祖籍山东潍坊
中国武术段位七段
北京武术协会委员
世界陈小旺太极拳总会北京分会会长
北京东方龙珠太极拳健身中心馆长兼总教练
中国武术协会段位制指导员、考评员、中国武术协会段位东方龙珠考试点主任
国际太极拳年会裁判
国家一级武术裁判员
国家二级散打裁判
2013年，被中国武术协会评为“全国百名优秀考评员”。
2015年，在第四届武当国际演武大会中获得“武林名家”“中华传统武术优秀传承人”称号。
至此，刘玲玲老师所获冠军、一等奖已过百，从此收山，不再参加比赛，潜心收徒传拳。
2016年，被首届世界太极文化节组委会授予“中华太极传承突出贡献奖”。
刘玲玲自幼习武，相继拜当代武术宗师沙国政、周永福、陈小旺、韩建中为师。上个世纪八十年代，刘玲玲随陈小旺恩师学习世传陈氏太极拳，并弃商传武，北漂致力于传播陈小旺陈氏太极
2李华山老师简介
男，1955年生
中国武术六段
自幼酷爱中华武术，1980年开始跟陈小旺大师习练陈氏太极拳，1990年拜陈小旺大师为师，1996年又拜入陈小星大师门下习练传统陈氏拳法。
2015年，在第四届武当国际演武大会中获得“武林名家”“中华传统武术优秀传承人”称号。
世界陈小旺太极拳总会北京分会副会长
现任北京陈小星太极拳法研究会会长
北京东方龙珠太极拳健身中心馆长兼总教练
李华山老师曾多次在国际国内传统武术拳械大赛中获得金银等奖项
李华山老师热情随和，在太极教学上认真负责，甘愿为发扬光大中华武术贡献自己的力量。
3太极养生功效
一、太极拳是中华民族的一种独特的养生术，其核心内容是“炼精化气，练气化神，练神还虚”。
二、太极拳虽是一种动功，但它不是一般意义上的肢体运动，而是一种在大脑支配下的意气运动。特别是要戒妄、戒贪、戒骄、戒躁、戒怒，把心静下来，清心寡欲，平心静气，以心行气，以气运身，意到气到，从而达到身心双休的目的，练拳不练心，私欲盘结，私心一日不除，则一日难得真功夫。
三、练意将精、气、神三个环节，调节意识以养神，以意领气，调整呼吸以练气，以气行推动血行，周流全身，使周身经脉畅通，达到形神兼备、百脉畅、内外相合，从而实现“阴平阳秘”，增进机体健康，保持旺盛的生命力。
四、以意念调动肌肉、筋骨的张力，是一种意念，呼吸动作紧密结合的一种功法。
五、陈氏祖先将中医经络学说理论融于拳术中，以手、眼、身、法、步有机地同导引，吐纳结合起来，使意识、呼吸和动作三者密切结合，先利用人体有形阴阳，顺逆周转，导引体内之气的无形运转，即意行导气之后再以体内无形之气潜转运动来催动肢体，最终达到混然一元，外形内气合一，如水之流，运行不息，畅通气血，调理身心，加强造血机能与矿物质的新陈代谢，调节大脑皮层的恢复和改善。
六、大道至简，万法归一，以一念带万念，最终得以天人合一。
4学员石家庄参赛集锦
2016年，刘玲玲老师与李华山老师亲自压阵,带领东方龙珠太极拳武馆的队员们前往石家庄参加中国太极.瑜伽大会,收获颇丰,这是学员们平日里的刻苦努力的结果,更是教练们辛勤指导的成绩!
5学费及会员办理
为保证学员们更好撑握，陈氏太极拳五层功的学习。院长亲自授课。限制人数。望不错失良机！！！
月 卡 : 800元/月 共12课时
季 卡 : 2040/3个月 共36课时(月卡的8.5折)
半年卡 : 3600/6个月 共72课时(月卡的7.5折)
年 卡 : 12000/年 共200课时(包含太极拳太极剑授课, 送中国武术段位)
金 卡 : 20000/年 共360课时 (包含太极拳太极剑授课, 送中国武术段位,
助考武术指导员、考评员,刘老师亲自1对1授课,随时约课)
注:另需额外缴纳服装费300元
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